rédigé par Manon et publié le 12.05.2023
Les vacances approchent, il va falloir occuper les enfants ! Découvrez une sélection d’activités faciles à réaliser pour les amuser et s’amuser aussi en même temps ! Des temps précieux mamans-enfants que vous allez adorer.
10 activités pour femmes à faire avec ses enfants
Toutes les 6 semaines environ… ce sont les vacances scolaires. Des temps très attendus par les enfants et parfois un peu moins par les parents. Que vous soyez en congé exceptionnellement à ces dates ou mère au foyer, une chose est sûre, pendant les deux semaines (ou plus en été), il va falloir occuper tout le monde.
Pas question de passer ses journées les yeux vissés sur un écran, devant la télévision ou les jeux vidéo alors qu’il y a tant d’autres possibilités. Tout d’abord, varier les activités est bénéfique pour les enfants, mais c’est aussi des moments précieux à vivre avec eux. Mamans et enfants créent pendant les vacances, week-end et après-midi animés des souvenirs indestructibles, gravés à tout jamais dans le cœur de l’un comme de l’autre. Une étude de l’Université de Montréal ↗ (Québec) indique d’ailleurs que la qualité de la relation entre une mère et ses enfants à un impact important sur le comportement des enfants et leur tempérament au quotidien.
En panne d’idée pour vos longs week-ends et vacances à venir ? Découvrez nos 10 idées d’activités à faire (et refaire !) avec ses enfants !
1 - Embarquement immédiat… pour une promenade en famille !
Partir promener, rien de plus simple. Pas besoin d’équipement ou d’une organisation énorme, il vous suffit de motiver un peu les enfants et de les mener dans des endroits variés lors de chaque promenade.
Les promenades ont des effets bénéfiques sur la santé de tous, maman comme enfants. En effet, cela permet de prendre l’air, de se gorger des vitamines du soleil, de faire un peu d’exercice, de se vider la tête… Les avantages sont très nombreux.
Découvrir son environnement avec maman
La promenade permet de faire de chaque pas une belle découverte. Que vous viviez à la campagne ou en ville, il y a forcément encore des tas de coin que vous ne connaissez pas et qui sont pourtant à deux pas de chez vous. Voilà une belle occasion de partir faire du tourisme… sans aller très loin. Que ce soit pour animer les vacances ou simplement sortir le dimanche, vous pourrez partir en exploration avec vos enfants. Foret, plage, campagne… quel que soit le terrain, il sera propice à de nombreux apprentissages pour vos enfants. On écoute le chant des oiseaux, on observe les arbres et les fleurs, on découvre les champignons et on prend le temps de regarder les nuages. Du zen et du plaisir !
Un temps d’échange avec ses enfants
Selon l’âge des enfants, il n’est pas forcément évident de lancer une conversation, notamment à la période de l’adolescence, quand vos enfants ont de plus en plus de petits secrets. La promenade sera un bon moment de détente pour échanger, discuter de tout et de rien avec vos enfants.
C’est l’occasion de partager votre vie de femme avec vos enfants, vos goûts et envie. Ainsi, vos enfants ont d’autant plus envie de partager les leurs avec vous. Une belle complicité peut naître facilement lors d’une simple promenade.
Bon pour le moral, bon pour la santé
Toutes les activités de plein air sont toujours bénéfiques. La promenade peut être aussi bien à pied qu’à vélo, en skateboard ou en roller. L’occasion de se dépenser ensemble, de faire de l’exercice sans même s’en rendre compte et surtout de prendre un bon bol d’air frais.
Au retour, on se récompense avec un bon goûter, et voilà une après-midi pleine de bonheur pour vous comme pour vos enfants !
2 - Faire des jeux ensemble
S’il y a bien une activité que tout le monde apprécie, c’est de jouer ! À chaque âge, il y a des jeux favoris, pour autant, vous allez pouvoir réunir toute la famille autour de certaines activités des plus sympas.
Les jeux de société intergénérationnels
Si vous avez plusieurs enfants d’âge différents, pour les réunir et passer un bon moment tous ensemble, misez sur les grands classiques des jeux de société. Monopoly, Cluedo, Pictionnary… tout le monde adore et vous la première (avouez-le !).
Si la météo n’est pas au beau fixe à l’extérieur ou si vous rentrez d’une activité en extérieur, c’est le bon moment pour sortir votre panoplie de jeux de société. Selon les jours, variez les thèmes et les jeux pour ne pas créer de lassitude. Plusieurs avantages : vous partager un amusement en commun avec vos enfants autour d’un jeu qui donne du plaisir à tous, vous faites travailler vos enfants sur leurs notions de partage, de concurrence et de fair-play. En effet, il y a des apprentissages à prendre dans chaque activité, même celles de jouer.
Les jeux à inventer
C’est le moment de laisser parler votre créativité ! Avec un enfant comme plusieurs, les vôtres comme avec leurs amis, il y a plein d’activité à proposer et de jeux à mettre en place, dans la maison comme en extérieur. Cache-cache est un grand classique, qui séduit toujours petits et grands par exemple. Vous pouvez aussi proposer des animations autour de la danse, des imitations, des ateliers de maquillages ou de déguisement, des courses de brouette ou de sac…
Il ne faut pas avoir peur de mettre le bazar à la maison ! Mais le plaisir est toujours au rendez-vous pour les enfants comme pour les mamans.
3 - Place à la créativité !
Avec des enfants calmes, vous aurez du succès en proposant une activité coloriage et dessin. À chaque âge, son niveau de compétence. Mais cela n’empêche pas de rendre ce moment très ludique et sympa. Vous pouvez par exemple proposer un concours du meilleur dessin, la création d’un animal imaginaire ou de se dessiner mutuellement des caricatures, fou rire assuré !
Les saisons sont de bons supports à vos activités manuelles et créatives. Vous pouvez ainsi commencer par une exploration extérieure pour rapporter des feuilles, des fleurs et des branches et donner vie à de magnifiques dessins ou des herbiers.
Pendant certaines vacances scolaires, la décoration de la maison sera nécessaire ! Ambiance Halloween, décoration de Noël ou fabrication de lapin de Pâques… Vous avez de quoi occuper vos enfants !
4 - Tous au jardin : les plaisirs du jardinage avec maman
Bénéfique aussi bien pour le corps et l’esprit, le jardinage sera une activité très sympa à faire en famille.
Avec des enfants en bas âge, vous retrouverez chez eux le plaisir primaire de mettre les mains dans la terre, de toucher et découvrir des sensations nouvelles. Plus grands, les bambins prendront un vrai plaisir à faire cette activité « qui a du sens ». En effet, ils pourront retourner voir leurs plantations, suivre leur évolution au fil du temps pour même parvenir à en récolter les fruits. L’idéal sera d’ailleurs de leur faire planter quelque chose qu’ils pourront récolter et manger ensuite comme des tomates, des radis ou encore des fraises.
Une corvée le jardinage ? Pas du tout ! C’est même assez facile de mettre cette activité au rang des jeux en optant pour la bonne méthode : des gants et des outils de jardinage adaptés aux enfants, des pots à leur taille, un espace qui leur est dédié dans le jardin, sur la terrasse ou le balcon suffiront à faire du jardinage un jeu amusant… et utile ! C’est aussi un bel apprentissage à transmettre à son enfant.
5 - Rendez-vous à la médiathèque : des activités multiples pour tous
Dans quasiment toutes les communes de France vous trouverez une médiathèque. Si ce n’est pas dans votre ville, ce sera dans la commune voisine et non loin. Voilà donc une sortie loisir que les femmes peuvent facilement mettre en place de manière régulière avec leur enfant.
Généralement, les médiathèques proposent un programme d’activités, notamment pour les vacances et les week-ends. Ainsi, vous pouvez confier la mission « organisation » pour aller simplement profiter des activités avec votre enfant. Pas de prise de tête et que du plaisir !
La médiathèque est un lieu qui séduit aussi bien l’enfant que la femme, car chacun peut y trouver un espace qui lui est dédié avec des livres, films, bande dessinée adaptées. Ainsi, vous pouvez aller ensemble à la médiathèque, mais passer un moment séparé sur place pour mieux vous retrouver ensuite. L’enfant appréciera la confiance qui lui est donnée pour se déplacer librement et être seul dans un lieu extérieur à sa maison. La maman peut quant à elle s’adonner à un temps pour elle de son côté. Enfin, la médiathèque et ses activités loisirs donneront une bonne image de la lecture et de la culture à son enfant dès le plus jeune âge. Un avantage non négligeable.
6 - Aux fourneaux : quand la préparation des repas devient un jeu
Les enfants aiment faire comme leur maman. Alors quand maman se met derrière les fourneaux, ils veulent aussi leur couteau et leur casserole ! Voilà une idée d’activité toute trouvée : lier le nécessaire et le plaisir. Rendre chaque action du quotidien un jeu favorisera les habitudes de vie de l’enfant. C’est aussi bénéfique pour son développement que d’apprendre en s’amusant des compétences essentielles telles que la cuisine.
Bien sûr vous n’allez pas vous lancer dans des réalisations dignes de Top Chef, par contre, vous pouvez tout à fait laisser certaines missions aux enfants. D’abord parce que cela va vous aider, cela permet aussi d’avoir l’enfant (surtout en bas âge) sous surveillance pendant que vous préparez le repas, mais c’est aussi un bel amusement. Touiller la soupe, mélanger les tomates, préparer la vinaigrette ou casser un œuf, c’est simple et c’est fun !
Ce que les enfants aimeront par-dessus tout, c’est réaliser des desserts avec vous. L’occasion de réaliser des gâteaux simples et savoureux ou de leur préparer des biscuits faits maison. Plusieurs avantages : ils vont adorer les réaliser eux-mêmes, décorer les biscuits, etc. et en plus vous leur proposer une alimentation bien plus saine qu’avec des biscuits industriels.
7 - Multiplier les sorties variées avec ses enfants
Il existe un grand nombre de sorties possibles avec des enfants. Pendant les vacances, vous pourrez très vite remplir le planning des activités en variant les plaisirs. Sortie au cinéma, spectacle de marionnette, cirque, théâtre… les choix sont vastes. Les enfants apprécieront la découverte des genres différents et la confrontation avec différents arts. De plus, notamment pendant les vacances scolaires, la programmation de spectacles dédiés aux enfants et aux familles est bien étoffée.
Si vous aimez, en tant que femme, déambuler dans les musées à la découverte des nouvelles expositions d’art classique comme contemporain, vous serez heureuse de faire découvrir cela à votre enfant. Ce n’est pas forcément évident d’initier les bambins à l’art. Heureusement, beaucoup de musées proposent des activités en parallèle des expositions. Ce sont des ateliers que les enfants peuvent faire seules ou avec vous leur permettant de découvrir une forme d’art ou un artiste en particulier.
Si vous visitez seule des lieux culturels, avec les enfants vous pourrez favoriser les grottes, musées de préhistoire, muséums d’histoire naturelle ou encore les châteaux forts! Succès garanti et plaisir pour vous comme pour eux !
S’ajoutent bien évidement les sorties loisirs qui séduisent toujours petits et grands comme le zoo, l’aquiarium ou les parcs d’attractions !
8 - Faire du sport ensemble
Avoir une activité physique régulière est important à tout âge. Alors si vous êtes à la maison avec votre ou vos enfants, autant utiliser ce temps pour faire du bien à tout le monde en pratiquant un sport !
Si vous êtes plutôt adepte du yoga, sachez que c’est très bon pour les enfants et bien souvent, ils seront même meilleurs que vous ! Les petits bénéficient encore d’une grande souplesse qu’il sera toujours bon de travailler avec douceur. Vous pouvez leur installer un tapis à côté de vous et leur proposer de suivre les mouvements. Selon l’âge ils suivront le rythme plus ou moins longtemps, mais apprécieront ce moment avec vous. Notez que cela vous permet aussi d’avoir des activités de femmes et non pas seulement uniquement de maman au cours de votre journée.
Si vous préférez sortir au grand air, les possibilités sportives sont quasiment infinies ! Pas besoin d’aller dans un club pour faire du sport en famille. Vélos, rollers ou encore trottinettes, randonnées en montagne comme en forêt, natation… la liste est longue que vous soyez en ville ou à la campagne.
Au plus simple, directement dans le jardin, lancez-vous dans une partie de football, de basket ou de volleyball. Proposez une pétanque ou un molky, un jeu de tir à l’arc adapté ou un ping-pong !
9 - Découvrir la faune et la flore, un apprentissage tout en douceur
La plupart des enfants ont un grand attrait pour les animaux. Si vous manquez d’inspiration pour créer de nouveaux jeux à la maison, partez à la rencontre de la faune locale !
Direction le centre équestre local pour aller regarder les chevaux, les caresser voir même pouvoir promener un peu avec eux, en voilà une belle idée pour occuper l’après-midi des enfants ! Conduire les enfants dans une ferme pédagogique a également plein de bienfaits. Tout d’abord, ils vont adorer ça. Ensuite, ça leur permet de s’habituer à la présence d’animaux variés (idéal pour les plus craintifs). Les enfants découvrent la réalité de la nature, le mode de vie de chacun, sa nourriture, ses habitudes, etc. Une super sortie à proposer aux enfants !
Côté flore, si vous êtes en ville, vous pourrez sans doute trouver un parc bien aménagé ou un jardin botanique à parcourir. Les enfants aiment particulièrement entrer dans les serres pour admirer des plantes plus « originales » qu’ils n’ont pas l’habitude de croiser au quotidien. L’occasion de leur parler de voyage, du monde, de climat… et d’environnement !
10 - Des activités manuelles à la maison
Avec des enfants calmes, vous n’aurez pas de mal à trouver des activités ludiques à faire à la maison. Certaines sont vraiment très simples à mettre en place avec pourtant un super résultat. C’est le cas de la pâte à sel par exemple. Un peu de farine et d’eau… pour des créations des plus incroyables à cuire dans le four !
Filles comme garçon aimeront ces temps calmes à faire des activités manuelles avec leur maman. Vous pourrez ainsi donner vie à des colliers de perles, de magnifiques œuvres en peinture à l’eau et des collages extravagants. Tout le monde s’amuse et en plus ça habillera la porte du frigo ou de leur chambre pendant plusieurs années !
Voilà un beau panel d’idées d’activités à faire avec vos enfants pour vos week-ends à venir ou pendant les prochaines vacances ! Toutes les familles n’ont pas un budget illimité pour les vacances ainsi, toutes les sorties ne sont pas possibles. L’avantage de ces activités, c’est que bien souvent elles ne demandent pas grand-chose qu’un peu de temps et d’imagination. Retrouvez votre âme d’enfant pour vous amuser le plus simplement du monde avec eux. Vous vivrez ainsi des moments très heureux en famille en créant une belle complicité avec vos chères têtes blondes.
Manon Mathieu
Manon, c’est la reine des cadeaux et elle est prête à mettre ses talents à votre service. Cette journaliste curieuse et amatrice de voyages comme de découvertes autour du monde aime particulièrement dénicher des trésors. Elle saura vous guider pour choisir des cadeaux d’anniversaire, de Noël mais surtout pour trouver la perle rare destinée à vos proches.
Son mantra ? Il y a toujours une bonne occasion pour faire plaisir et toujours une idée originale faite pour la personne qu’on aime.