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26 idées cadeaux pour le running26 idées cadeaux pour le running
#sportifs #courseÀpied #sport
Émilie

rédigé par Émilie et publié le 02.08.2021.

26 idées cadeaux pour le running

Bienvenue dans notre sélection de 26 idées cadeaux pour les joggeurs et les joggeuses. Vous y trouverez des tas d’idées diverses et variées mais avec toujours le même but : servir lors des séances de running et prendre soin du coureur. Des vêtements techniques pour être bien et optimiser la course, des objets connectés pour mesurer et améliorer les performances, des livres pour tout savoir sur la course à pied et des accessoires de soin pour une meilleure récupération. Du petit cadeau sympa au cadeau à gros budget, vous allez faire plaisir aux runners et gâter les joggeuses ! Avant de prendre le départ, faisons un petit point sur les éléments importants à prendre en compte...

Vue rapide :

Les points clés à garder en tête pour choisir le cadeau idéal pour un joggeur

  • A-t-il des équipements de base pour courir en toutes saisons ? Les vêtements dédiés au sport sont un incontournable des idées cadeaux pour un runner.
  • Une paire de basket, c’est bien. Mais une paire de basket conçue spécialement pour la course à pied, c’est beaucoup mieux ! C’est un cadeau qui prendra soin de tout le corps du joggeur.
  • Les accessoires d’éclairage pour être vu quelque soit l’heure ou la météo sont des cadeaux qui allient plaisir du sport et sécurité.
  • Pensez aux éléments de confort pour la course à pied. Offrir en cadeau un accessoire qui tient au chaud sera utile au runner.
  • Les montres connectées dédiées au sport contiennent des programmes de running. Un bon moyen pour s’entraîner et c’est presque comme offrir les services d’un coach en cadeau.
  • Le sport, c’est bien connu, ça se passe aussi dans la tête. Plus les connaissances sont poussées et meilleur on est. Offrir un livre en cadeau c’est offrir la possibilité de s’améliorer encore.
  • Les sportifs souffrent souvent de crampes ou de courbatures. Il existe des objets de soin à utiliser avant et après le sport qui seront des cadeaux appréciés des coureurs.
  • Une idée cadeau sympa pour les joggeurs est un équipement pour écouter de la musique.
  • Les sportifs doivent bien conserver leurs documents importants et leurs clés pendant qu’ils courent. Une ceinture de course est un chouette cadeau.
  • Le runner a-t-il un compagnon à 4 pattes qui l’accompagne ? Alors offrez un cadeau pour son chien comme la ceinture-laisse qui leur facilitera la vie !

Des accessoires pas gadget dédiés au running

Il existe une multitude d’accessoires pour rendre la course à pied encore plus agréable, du superflu à l’absolument indispensable. Des accessoires pour se tenir au chaud tout en restant connecté, des objets pour écouter de la musique (c’est tellement mieux de faire du sport sur sa musique préférée!), des montres connectées pour mesurer et suivre ses performances, des éléments d’éclairage pour assurer la sécurité du coureur... Ces accessoires pour faciliter la séance de jogging ne manquent pas et sont des cadeaux appréciés !

Prendre soin des joggeurs

Parce qu’ils prennent soin de leur corps et sont à son écoute, les cadeaux autour des soins au joggeur sont de bonnes idées. Plusieurs appareils sont conçus pour éviter ou soulager les douleurs inhérentes à la pratique sportive. Le pistolet de massage s’utilise avant et après les séances de sport sur différentes parties du corps. Le rouleau de massage quant à lui sert pour l’échauffement ainsi qu’en fin de session. Deux alliés pour prendre soin du runner.

Une idée cadeau simple mais efficace : des vêtements techniques

Rien de bien original mais rudement efficace ces cadeaux de vêtements techniques. Ils sont spécialement conçus pour le sport et sont taillés dans des tissus respirants et extensibles pour plus de confort. Leurs coupes et coutures sont prévues pour les mouvements limitant ainsi les irritations. Pour les joggeuses et les joggeurs, en court ou en long et sans oublier les sous-vêtements qui eux aussi sont importants pour être à l’aise lors de la course.

Notre sélection de 26 idées cadeaux pour le running

En avant pour les idées cadeaux pour gâter votre runner ou votre joggeuse préférée  Vous êtes prêts ? 3, 2, 1 partez !

Éclairage pour joggeur
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Éclairage pour joggeur

Il est important d’être bien vu quand on court le matin ou en fin de journée et que la lumière décline. Cet éclairage a été pensé pour les runners. Très léger, il se positionne sur la poitrine grâce à des sangles élastiques munies de bandes réfléchissantes. Il a à l’arrière un avertisseur rouge à LED et à l’avant une lampe blanche pouvant s’orienter avec 3 modes d’éclairage.

  • Un élément de sécurité indispensable qui en fait un incontournable des idées cadeaux pour les joggeurs.
  • Rechargeable par USB.
  • Résiste à la pluie, à la neige et aux chocs.
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Oreillettes bluetooth de sport
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Oreillettes bluetooth de sport

Des oreillettes conçues spécialement pour les activités sportives. Ergonomiques, légères et waterproof elles accompagneront agréablement toutes les sessions de course à pied. Le son est de très bonne qualité ainsi que le micro vous garantissant des conversations claires lors des appels. Leur boîtier a plusieurs fonctions car en plus de les protéger et les transporter, il les recharge également. Un beau cadeau pour les hommes et les femmes adeptes du running.

  • 36 heures d’autonomie.
  • Couplage automatique à l’ouverture du boîtier.
  • Étanche et résistant à la sueur.
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Sous-vêtement de sport pour homme
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Sous-vêtement de sport pour homme

Si votre copain, votre mari, votre fils aime courir, ce caleçon de sport fera un cadeau utile. Il a été pensé et conçu pour augmenter le confort et donc faciliter la course. Le tissu en stretch et les empiècements assurent un bon maintien, le caleçon est moulant sans serrer. Anti-humidité et antibactérien, il tient au sec et évite les mauvaises odeurs tout au long de la séance de sport, et même après !

  • Disponible en 5 tailles, du S au XXL.
  • Disponible en 2 couleurs : noir ou rouge et noir.
  • Coupe longue pour un meilleur maintien.
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Laisse pour chien "mains libres"
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Laisse pour chien "mains libres"

Une laisse sacrément futée, conçue spécialement pour le sport ! Une ceinture s’attache autour du ventre du coureur mais elle ne se contente pas de ça puisqu’elle contient une poche où on peut y ranger ses clés, son téléphone, ses papiers... La laisse se fixe à la ceinture d’un côté et au collier du chien de l’autre. Médor sera heureux d’aller courir et le maître sera tranquillisé !

  • Matériau réfléchissant pour plus de sécurité.
  • Deux poignées pour tenir son chien près de soi si nécessaire.
  • S’utilise aussi en laisse simple, sans la ceinture.
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Rouleau de massage
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Rouleau de massage

Ce rouleau de massage en mousse s’utilise aussi bien pour l’échauffement avant la course qu’en séance de récupération en fin de jogging. Sa surface en EVA assure un massage doux mais efficace, reproduisant les mains du masseur. En le faisant rouler sous les mollets, les cuisses et même le dos, il fait circuler le sang et l’oxygène pour une meilleure récupération.

  • Disponible en 4 couleurs.
  • Un cadeau qui sera très apprécié des coureurs
  • Dimensions : 33 cm x 14 cm.
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Brassards à LED
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Brassards à LED

4 brassards réfléchissants qui s’éclairent grâce à des LED. Facile à fixer, le brassard s’enroule de lui-même autour du poignet ou de la cheville. Respirant côté peau, résistant à l’eau de l’autre côté, une poche intérieure imperméable renferme une pile qui alimente la LED. Un bouton sélectionne le mode d’éclairage : flashs rapides, flashs lents, allumé en continu ou éteint.

  • Un élément de sécurité indispensable pour les courses matinales ou nocturnes.
  • S’adapte aux adultes comme aux enfants.
  • Disponible en bleu + vert ou bleu + rouge.
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Livre Mes recettes healthy – BIM ! Prends toi en main avec mes recettes fitfightforever
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Livre Mes recettes healthy – BIM ! Prends toi en main avec mes recettes fitfightforever

Thibault Geoffray, le coach sportif qui fait fureur sur Instagram propose dans ce livre 80 recettes ultra faciles et gourmandes. Il change la vision des régimes en proposant de manger plus mais surtout manger mieux. Les recettes sont accompagnées de conseils fitness et training brûle-graisse. Une bonne idée cadeau pour les hommes et les femmes sportifs qui souhaitent améliorer leur alimentation.

  • 80 recettes saines et faciles.
  • Des conseils fitness.
  • 176 pages.
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Carnet de running
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Carnet de running

Un carnet pour noter toutes ses séances de jogging ! Pour chaque course, un emplacement pour les objectifs et un pour noter ses résultats. Le carnet contient 90 pages running de ce type, un bon moyen de réaliser les progrès effectués au fil du temps. Un calendrier de 12 pages permet de noter toutes les séances afin d’avoir une bonne vue d’ensemble. 4 pages de bilan sont disséminées dans le carnet pour faire un petit point de temps en temps.

  • Un petit cadeau pas cher pour un fan de running.
  • Dimensions : 15 cm x 22 cm x 0,70 cm.
  • 117 pages.
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Gants chauds compatibles écran tactile
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Gants chauds compatibles écran tactile

Une paire de gants pour garder les mains bien au chaud pendant les jogging de l’hiver. Le tissu est extensible, chaud et respirant pour garder les mains sèches. L’élastique au poignet garanti leur bonne tenue et la protection contre le froid. Des picots en silicone assurent une bonne prise en main et les bouts des pouces et index sont en microfibre compatible avec les écrans tactiles.

  • Pour homme et femme.
  • Disponible en 2 tailles.
  • Un gadget à offrir en cadeau qui peu rendre bien des services !
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Montre connectée pour course à pied
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Montre connectée pour course à pied

La montre Garmin Forerunner 45 est dédiée au running. Avec son GPS intégré elle calcule la distance et l’allure de votre course. Un capteur prend le pouls tout au long de la séance et l’affiche sur l’écran. Des programmes de coaching sont embarqués et les entraînements évoluent en suivant les progrès. Une programme de sécurité donne l’alerte et transmet la position du coureur en cas d’accident.

  • Comme c’est une montre, elle donne aussi l’heure.
  • Comme c’est une montre connectée, vous recevez des notifications d’appels et sms.
  • Disponible en 4 couleurs.
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Tee shirt à manches longues pour femme
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Tee shirt à manches longues pour femme

Un joli tee shirt près du corps sans pour autant être moulant. Il est conçu spécialement pour le sport car il est léger, confortable, absorbant et sèche rapidement. Sa doublure en polaire garde bien au chaud, c’est un t. shirt pour les joggings de saisons froides ou fraîches. Avec ses 11 couleurs, vous trouverez celle qui plaira à la femme sportive qui aime la course à pied à qui vous allez l’offrir en cadeau.

  • Disponible en 11 couleurs.
  • Disponible en 6 tailles, du XS au XXL.
  • Chaud et léger.
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Pistolet de massage musculaire
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Pistolet de massage musculaire

Ce pistolet de massage peut servir dans des circonstances diverses mais toujours pour soulager les muscles ou les préserver. Ses 6 têtes interchangeables ciblent différentes parties du corps pour un soulagement optimal. 6 intensités ciblent les besoins, du réveil musculaire au traitement des muscles profonds en passant par le massage post-running pour chasser l’acide lactique responsable notamment des crampes.

  • Peu bruyant.
  • Une charge de 3 h = 10 h d’utilisation.
  • Livré dans un coffret cadeau.
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Livre La bible du running
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Livre La bible du running

Un livre sur le running pour le moins original puisque son axe est scientifique. Vous avez bien lu ! Jérôme Sordello, spécialiste de ce sport a regroupé des études scientifiques pour en retirer des conseils afin d’optimiser les séances de jogging. Articulé en 24 chapitres totalement indépendants les uns des autres, ce livre est très complet et aborde autant le bien-être du coureur que la psychologie, la stratégie ou encore le pied et la foulée.

  • Un livre qui porte bien son nom et qui sera une excellente idée cadeau pour un sportif qui pratique le running.
  • Aussi intéressant pour les coureurs débutants que confirmés.
  • 736 pages.
#courseÀpied #sport
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Sac à dos d’hydratation
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Sac à dos d’hydratation

Ce sac est conçu pour faire corps avec le joggeur de manière à ne pas être gênant pendant le running. Il contient une réserve de 2 litres d’eau reliée à une paille flexible, elle -même retenue par des passants jusqu’en haut du torse. Il est aussi doté de 4 petites poches à l’avant et 2 grandes poches pour y ranger tout ce dont on a besoin (téléphone, papiers... )

  • Bandes réfléchissantes à l’avant et à l’arrière pour plus de sécurité.
  • Disponible en 4 coloris.
  • Réserve d’eau thermique, garde au chaud ou au froid pendant plusieurs heures.
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Chaussettes de running
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Chaussettes de running

Les pieds sont tellement importants en running qu’il convient d’avoir de bonnes chaussures mais également de bonnes chaussettes. Ces chaussettes de running ont été élaborées pour optimiser la course tout en préservant les pieds. Avec ces chaussettes, les pieds sont protégés des ampoules ! Ce lot de 3 paires de chaussettes de running est un bien beau cadeau de Noël pour un joggeur !

  • Fabriqué en Europe.
  • Disponible en 3 couleurs.
  • Disponible en 4 pointures, du 35 au 50.
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Tee shirt de sport pour homme
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Tee shirt de sport pour homme

Un vêtement technique conçu pour le sport. Ce tee shirt en matière douce et respirante évacue la transpiration et sèche très rapidement. Son tissu élastique permet d’être à l’aise dans tous les mouvements sans pour autant coller à la peau. Les coutures plates évitent les irritations dues aux mouvements. Ce tee shirt sera le compagnon idéal pour les sessions de running des hommes sportifs.

  • Disponible en 6 coloris, 3 coupes et 5 tailles.
  • Tissu doux.
  • Matière respirante séchant très rapidement.
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Brassard de course pour iPhone
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Brassard de course pour iPhone

Un brassard malin qui a tout compris aux besoins des joggeurs. Sa première utilité est d’embarquer son téléphone et ses écouteurs pour sa course à pied. L’iPhone se glisse dans la housse, l’écran est protégé par la fenêtre plastifiée. Le passage du câble des écouteurs est prévu sur le brassard. Il prévoit en plus un petit compartiment pour y glisser une clé ainsi qu’une pochette côté bras pour y insérer une carte bancaire ou de l’argent.

  • Une idée cadeau très utile pour un homme ou une femme adepte de la course à pied.
  • Bandes réfléchissantes pour plus de sécurité.
  • S’adapte à tous les tours de bras.
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Chaussures de course pour homme - UA Charged Bandit 6
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Chaussures de course pour homme - UA Charged Bandit 6

La marque Under Armour est réputée pour ses innovations en matière d’équipements pour les sportifs. Ces baskets sont un concentré de technologie. Sa semelle intermédiaire a deux épaisseurs et est ferme sous le talon et souple à l’avant. La semelle intérieure est moulée et épouse parfaitement la forme du pied. Rembourrées à la cheville et sur la languette, elles offrent un confort de course incomparable.

  • Le prochain cadeau d’anniversaire de votre ami joggeur ?
  • Une marque reconnue qui innove en matière de sport.
  • Disponible en 12 coloris, du 40 au 49,5.
#courseÀpied #sport
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Livre Le tour du monde en 80 marathons
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Livre Le tour du monde en 80 marathons

Un livre qui ne pourra que plaire aux marathoniens ou ceux qui rêvent de se lancer à l’assaut des 42 km. Ici sont présentés en détails 80 marathons parmi les plus beaux et les plus fous, aux quatre coins du monde. Le lieu, la date, le départ et l’arrivée, les frais d’inscription, le site internet et des tas d’informations et d’anecdotes sont donnés pour chaque parcours. De magnifiques photos illustrent le tout.

  • A offrir en cadeau aux marathoniens ou aux fans de Jules Verne, à vous de voir.
  • La bible du marathon.
  • 360 pages.
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25.03 €
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Short 2 en 1 pour homme
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Short 2 en 1 pour homme

Un short double couche qui s’avérera bien utile. Un premier short près du corps en matière légère est doté d’une poche pour y placer un téléphone par exemple. Un second short, plus ample et plus court est lui équipé d’un passant dans le dos pour y glisser une serviette. Une petite poche à l’arrière est prévue pour garder une clé en lieu sûr.

  • Disponible en 8 coloris.
  • Disponible en 8 tailles, du S au XXL.
  • 100 % polyester.
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19.95 €
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Montre connectée de sport
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Montre connectée de sport

Une montre connectée conçue pour le sport. Elle fait tensiomètre, cardiofréquencemètre, tracker d’activité (podomètre, distance parcourue, calories brûlées et durée d’activité physique chaque jour), tracker de sommeil (durée et qualité du sommeil) et intègre 14 programmes de sports ! En plus d’émettre des notifications pour les appels et les message, elle est résistante à l’eau. Et oui, elle donne aussi l’heure.

  • Disponible en 7 coloris.
  • 14 modes de sport : marche, course, tapis de course, spinning, randonnée, fitness, basketball, badminton, tennis, football, escalade, cyclisme, yoga et danse.
  • Une idée cadeau pour les femmes sportives.
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Bonnet bluetooth avec lampe
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Bonnet bluetooth avec lampe

Un super bonnet pour le running hivernal. Il est bien chaud pour garder la tête protégée des intempéries et intègre une lampe munie de 5 LED pour éclairer le chemin quand le jour décline ou qu’il ne s’est pas encore complètement levé. Ce bonnet a des écouteurs et un micro intégré pour passer des appels ou écouter de la musique grâce à une connexion bluetooth.

  • 3 modes d’éclairage : 50%, 100% et secours (rouge et bleu).
  • Éléments détachables pour laver le bonnet.
  • Rechargeable par USB.
10.99 €
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Ceinture de course
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Ceinture de course

Vous vous souvenez du sac banane ? Voici sa version moderne et sportive. La ceinture se règle pour convenir à tous les tours de taille et possède 2 poches. L’une pour y ranger les clés, les papiers ou encore une carte bancaire. La seconde est dédiée au téléphone portable car elle possède un passage pour un câble d’écouteurs. Indispensable, la ceinture a un emplacement pour y placer une gourde.

  • Un cadeau gadget pour la course à pied.
  • Disponible en 4 coloris.
  • Compatible avec les téléphones jusqu’à 6,5".
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Short de sport pour homme
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Short de sport pour homme

Ce n’est pas n’importe quel short puisqu’il est créé par la marque Under Armour, spécialiste des vêtements techniques pour les sportifs. Attendez-vous donc à de la qualité. Il est taillé pour la course à pied et son tissu est agréable à porter. La large ceinture élastique assure le confort du joggeur. Il a une grande poche de chaque côté et une poche caché à l’avant, à l’intérieur du short pour y placer un téléphone.

  • Disponible en 4 coloris.
  • Disponible en 5 tailles, du S au XXL.
  • Poche compatible avec les petits téléphones.
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Veste à capuche pour homme
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Veste à capuche pour homme

Une jolie veste à capuche qui sera un bon choix de cadeau pour l’anniversaire d’un joggeur. Avec elle, il pourra courir l’hiver en toute tranquillité, en n’ayant ni froid ni trop chaud. La capuche et la grande fermeture éclair permet de gérer au mieux la chaleur ou le froid. Cette veste a 3 poches, une de chaque côté et une à l’intérieur sur la poitrine, suffisamment grande pour y glisser un téléphone.

  • Ouvertures pour les pouces.
  • Disponible en 3 coloris et 3 tailles.
  • Idée cadeau pour les hommes qui pratiquent la course à pied par tous les temps.
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Collants de course pour homme
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Collants de course pour homme

Un collant en Gore-Tex pour courir les jours frais voire même froids. Idéal car près du corps et respirant, il accompagnera longtemps les sorties running. En version noir sobre ou en version jaune et noir pour le style ou être mieux vu, votre ami joggeur sera à l’aise et toujours prêt car ce tissu sèche très vite. Une bonne idée cadeau pour un sportif qui aime le jogging.

  • Disponible en 2 coloris.
  • Disponible en 5 tailles, du S au XXL.
  • Matière respirante.
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Notre sélection d’idées cadeaux autour de la course à pied vous a plu ?

Avec ce thème de cadeau, on peut partir dans plein de directions différentes mais on est sûr de toujours faire plaisir car les adeptes du jogging aiment essayer de nouveau équipements. Alors, plutôt vêtement technique, accessoire, livre ou article de soin? Si vous hésitez encore, pas de panique, notre section de questions-réponses vous aidera à faire le bon choix de cadeau pour le runner ou la joggeuse que vous voulez gâter.

10 questions et leurs réponses pour vous aider à choisir un chouette cadeau pour un(e) adepte de course à pied

Quel gadget offrir en cadeau à quelqu’un qui aime le running ?

Les gants compatibles avec les écrans tactiles ou la ceinture sont des gadgets qui seront appréciés en cadeau par les runners car ils sont très utiles !

Je cherche un cadeau pour un sportif qui pratique, entre autre la course à pied. Vous me conseillez quoi ?

Vous pouvez offrir en cadeau les écouteurs bluetooth ou le rouleau de massage qui serviront autant pour la course à pied que d’autres sports.

Quel cadeau offrir pour faciliter l’organisation des séances de running ?

Un petit cadeau sympa peut être le carnet de running et pour un budget plus conséquent, la montre connectée Garmin.

Je voudrais offrir un accessoire utile pour le jogging, quel cadeau choisir ?

L’éclairage que l’on positionne sur le torse est un cadeau parfait pour prendre soin de son ami joggeur. Le brassard pour iPhone est également une bonne idée cadeau.

Quel livre offrir sur le thème de la course à pied ?

La bible du running sera un cadeau très apprécié car il est très détaillé. Si la personne est adepte du marathon, Le tour du monde en 80 marathons lui plaira sûrement.

Je veux offrir un cadeau à ma petite amie joggeuse mais je n’y connais rien... Qu’est ce qui pourrait lui faire plaisir ?

Offrez-lui une montre connectée. Ce cadeau sera utile pour ses séances de running et en plus vous pourrez lui envoyer des mots doux !

Quels équipements offrir en cadeau pour courir quand il fait froid ?

Vous avez beaucoup de choix : des gants tactiles, une veste à capuche bien chaude, un tee shirt à manches longues ou encore un bonnet bluetooth sont des cadeaux qui garderont le joggeur au chaud pour ses séances hivernales.

Mon fils part courir seul, quel élément de sécurité lui offrir en cadeau ?

Plusieurs systèmes d’éclairage existent : sur le torse, en brassard ou encore sur le bonnet. Tous ont un mode de secours qui modifie l’éclairage pour être plus vite repéré la nuit en cas de problème. Ces idées cadeaux sont très utiles et sécurisantes pour le coureur.

Un ami fait son jogging avec son chien mais il passe surtout du temps à lui courir après... Qu’est ce que je pourrais lui offrir en cadeau pour lui faciliter la vie ?

Il existe une super ceinture reliée à une laisse. Ça, ce serait vraiment un chouette cadeau pour votre ami joggeur !

Je cherche une gourde qui soit pratique pour l’offrir à mon ami qui court beaucoup. Laquelle lui offrir en cadeau à son prochain anniversaire ?

Oubliez la gourde qui déséquilibre forcément le runner. Offrez-lui un cadeau durable et pratique pour la course à pied : le sac à dos d’hydratation.

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