rédigé par Émilie et publié le 02.08.2021

Vue rapide :

• A-t-il des équipements de base pour courir en toutes saisons ? Les vêtements dédiés au sport sont un incontournable des idées cadeaux pour un runner.
• Une paire de basket, c’est bien. Mais une paire de basket conçue spécialement pour la course à pied, c’est beaucoup mieux ! C’est un cadeau qui prendra soin de tout le corps du joggeur.
• Les accessoires d’éclairage pour être vu quelque soit l’heure ou la météo sont des cadeaux qui allient plaisir du sport et sécurité.
• Pensez aux éléments de confort pour la course à pied. Offrir en cadeau un accessoire qui tient au chaud sera utile au runner.
• Les montres connectées dédiées au sport contiennent des programmes de running. Un bon moyen pour s’entraîner et c’est presque comme offrir les services d’un coach en cadeau.
• Le sport, c’est bien connu, ça se passe aussi dans la tête. Plus les connaissances sont poussées et meilleur on est. Offrir un livre en cadeau c’est offrir la possibilité de s’améliorer encore.
• Les sportifs souffrent souvent de crampes ou de courbatures. Il existe des objets de soin à utiliser avant et après le sport qui seront des cadeaux appréciés des coureurs.
• Une idée cadeau sympa pour les joggeurs est un équipement pour écouter de la musique.
• Les sportifs doivent bien conserver leurs documents importants et leurs clés pendant qu’ils courent. Une ceinture de course est un chouette cadeau.
• Le runner a-t-il un compagnon à 4 pattes qui l’accompagne ? Alors offrez un cadeau pour son chien comme la ceinture-laisse qui leur facilitera la vie !

Il est important d’être bien vu quand on court le matin ou en fin de journée et que la lumière décline. Cet éclairage a été pensé pour les runners. Très léger, il se positionne sur la poitrine grâce à des sangles élastiques munies de bandes réfléchissantes. Il a à l’arrière un avertisseur rouge à LED et à l’avant une lampe blanche pouvant s’orienter avec 3 modes d’éclairage.

• Un élément de sécurité indispensable qui en fait un incontournable des idées cadeaux pour les joggeurs.
• Rechargeable par USB.
• Résiste à la pluie, à la neige et aux chocs.

Des oreillettes conçues spécialement pour les activités sportives. Ergonomiques, légères et waterproof elles accompagneront agréablement toutes les sessions de course à pied. Le son est de très bonne qualité ainsi que le micro vous garantissant des conversations claires lors des appels. Leur boîtier a plusieurs fonctions car en plus de les protéger et les transporter, il les recharge également. Un beau cadeau pour les hommes et les femmes adeptes du running.

• 36 heures d’autonomie.
• Couplage automatique à l’ouverture du boîtier.
• Étanche et résistant à la sueur.

Si votre copain, votre mari, votre fils aime courir, ce caleçon de sport fera un cadeau utile. Il a été pensé et conçu pour augmenter le confort et donc faciliter la course. Le tissu en stretch et les empiècements assurent un bon maintien, le caleçon est moulant sans serrer. Anti-humidité et antibactérien, il tient au sec et évite les mauvaises odeurs tout au long de la séance de sport, et même après !

• Disponible en 5 tailles, du S au XXL.
• Disponible en 2 couleurs : noir ou rouge et noir.
• Coupe longue pour un meilleur maintien.

Une laisse sacrément futée, conçue spécialement pour le sport ! Une ceinture s’attache autour du ventre du coureur mais elle ne se contente pas de ça puisqu’elle contient une poche où on peut y ranger ses clés, son téléphone, ses papiers... La laisse se fixe à la ceinture d’un côté et au collier du chien de l’autre. Médor sera heureux d’aller courir et le maître sera tranquillisé !

• Matériau réfléchissant pour plus de sécurité.
• Deux poignées pour tenir son chien près de soi si nécessaire.
• S’utilise aussi en laisse simple, sans la ceinture.

Ce rouleau de massage en mousse s’utilise aussi bien pour l’échauffement avant la course qu’en séance de récupération en fin de jogging. Sa surface en EVA assure un massage doux mais efficace, reproduisant les mains du masseur. En le faisant rouler sous les mollets, les cuisses et même le dos, il fait circuler le sang et l’oxygène pour une meilleure récupération.

• Disponible en 4 couleurs.
• Un cadeau qui sera très apprécié des coureurs
• Dimensions : 33 cm x 14 cm.

18.79 €53.68 €-65%

4 brassards réfléchissants qui s’éclairent grâce à des LED. Facile à fixer, le brassard s’enroule de lui-même autour du poignet ou de la cheville. Respirant côté peau, résistant à l’eau de l’autre côté, une poche intérieure imperméable renferme une pile qui alimente la LED. Un bouton sélectionne le mode d’éclairage : flashs rapides, flashs lents, allumé en continu ou éteint.

• Un élément de sécurité indispensable pour les courses matinales ou nocturnes.
• S’adapte aux adultes comme aux enfants.
• Disponible en bleu + vert ou bleu + rouge.

Thibault Geoffray, le coach sportif qui fait fureur sur Instagram propose dans ce livre 80 recettes ultra faciles et gourmandes. Il change la vision des régimes en proposant de manger plus mais surtout manger mieux. Les recettes sont accompagnées de conseils fitness et training brûle-graisse. Une bonne idée cadeau pour les hommes et les femmes sportifs qui souhaitent améliorer leur alimentation.

• 80 recettes saines et faciles.
• Des conseils fitness.
• 176 pages.

Un carnet pour noter toutes ses séances de jogging ! Pour chaque course, un emplacement pour les objectifs et un pour noter ses résultats. Le carnet contient 90 pages running de ce type, un bon moyen de réaliser les progrès effectués au fil du temps. Un calendrier de 12 pages permet de noter toutes les séances afin d’avoir une bonne vue d’ensemble. 4 pages de bilan sont disséminées dans le carnet pour faire un petit point de temps en temps.

• Un petit cadeau pas cher pour un fan de running.
• Dimensions : 15 cm x 22 cm x 0,70 cm.
• 117 pages.

Une paire de gants pour garder les mains bien au chaud pendant les jogging de l’hiver. Le tissu est extensible, chaud et respirant pour garder les mains sèches. L’élastique au poignet garanti leur bonne tenue et la protection contre le froid. Des picots en silicone assurent une bonne prise en main et les bouts des pouces et index sont en microfibre compatible avec les écrans tactiles.

• Pour homme et femme.
• Disponible en 2 tailles.
• Un gadget à offrir en cadeau qui peu rendre bien des services !

14.50 €18.99 €-24%

La montre Garmin Forerunner 45 est dédiée au running. Avec son GPS intégré elle calcule la distance et l’allure de votre course. Un capteur prend le pouls tout au long de la séance et l’affiche sur l’écran. Des programmes de coaching sont embarqués et les entraînements évoluent en suivant les progrès. Une programme de sécurité donne l’alerte et transmet la position du coureur en cas d’accident.

• Comme c’est une montre, elle donne aussi l’heure.
• Comme c’est une montre connectée, vous recevez des notifications d’appels et sms.
• Disponible en 4 couleurs.

Un joli tee shirt près du corps sans pour autant être moulant. Il est conçu spécialement pour le sport car il est léger, confortable, absorbant et sèche rapidement. Sa doublure en polaire garde bien au chaud, c’est un t. shirt pour les joggings de saisons froides ou fraîches. Avec ses 11 couleurs, vous trouverez celle qui plaira à la femme sportive qui aime la course à pied à qui vous allez l’offrir en cadeau.

• Disponible en 11 couleurs.
• Disponible en 6 tailles, du XS au XXL.
• Chaud et léger.

Ce pistolet de massage peut servir dans des circonstances diverses mais toujours pour soulager les muscles ou les préserver. Ses 6 têtes interchangeables ciblent différentes parties du corps pour un soulagement optimal. 6 intensités ciblent les besoins, du réveil musculaire au traitement des muscles profonds en passant par le massage post-running pour chasser l’acide lactique responsable notamment des crampes.

• Peu bruyant.
• Une charge de 3 h = 10 h d’utilisation.
• Livré dans un coffret cadeau.

Un livre sur le running pour le moins original puisque son axe est scientifique. Vous avez bien lu ! Jérôme Sordello, spécialiste de ce sport a regroupé des études scientifiques pour en retirer des conseils afin d’optimiser les séances de jogging. Articulé en 24 chapitres totalement indépendants les uns des autres, ce livre est très complet et aborde autant le bien-être du coureur que la psychologie, la stratégie ou encore le pied et la foulée.

• Un livre qui porte bien son nom et qui sera une excellente idée cadeau pour un sportif qui pratique le running.
• Aussi intéressant pour les coureurs débutants que confirmés.
• 736 pages.

24.99 €37.50 €-33%

Ce sac est conçu pour faire corps avec le joggeur de manière à ne pas être gênant pendant le running. Il contient une réserve de 2 litres d’eau reliée à une paille flexible, elle -même retenue par des passants jusqu’en haut du torse. Il est aussi doté de 4 petites poches à l’avant et 2 grandes poches pour y ranger tout ce dont on a besoin (téléphone, papiers... )

• Bandes réfléchissantes à l’avant et à l’arrière pour plus de sécurité.
• Disponible en 4 coloris.
• Réserve d’eau thermique, garde au chaud ou au froid pendant plusieurs heures.

Les pieds sont tellement importants en running qu’il convient d’avoir de bonnes chaussures mais également de bonnes chaussettes. Ces chaussettes de running ont été élaborées pour optimiser la course tout en préservant les pieds. Avec ces chaussettes, les pieds sont protégés des ampoules ! Ce lot de 3 paires de chaussettes de running est un bien beau cadeau de Noël pour un joggeur !

• Fabriqué en Europe.
• Disponible en 3 couleurs.
• Disponible en 4 pointures, du 35 au 50.

Un vêtement technique conçu pour le sport. Ce tee shirt en matière douce et respirante évacue la transpiration et sèche très rapidement. Son tissu élastique permet d’être à l’aise dans tous les mouvements sans pour autant coller à la peau. Les coutures plates évitent les irritations dues aux mouvements. Ce tee shirt sera le compagnon idéal pour les sessions de running des hommes sportifs.

• Disponible en 6 coloris, 3 coupes et 5 tailles.
• Tissu doux.
• Matière respirante séchant très rapidement.

Un brassard malin qui a tout compris aux besoins des joggeurs. Sa première utilité est d’embarquer son téléphone et ses écouteurs pour sa course à pied. L’iPhone se glisse dans la housse, l’écran est protégé par la fenêtre plastifiée. Le passage du câble des écouteurs est prévu sur le brassard. Il prévoit en plus un petit compartiment pour y glisser une clé ainsi qu’une pochette côté bras pour y insérer une carte bancaire ou de l’argent.

• Une idée cadeau très utile pour un homme ou une femme adepte de la course à pied.
• Bandes réfléchissantes pour plus de sécurité.
• S’adapte à tous les tours de bras.

La marque Under Armour est réputée pour ses innovations en matière d’équipements pour les sportifs. Ces baskets sont un concentré de technologie. Sa semelle intermédiaire a deux épaisseurs et est ferme sous le talon et souple à l’avant. La semelle intérieure est moulée et épouse parfaitement la forme du pied. Rembourrées à la cheville et sur la languette, elles offrent un confort de course incomparable.

• Le prochain cadeau d’anniversaire de votre ami joggeur ?
• Une marque reconnue qui innove en matière de sport.
• Disponible en 12 coloris, du 40 au 49,5.

Un livre qui ne pourra que plaire aux marathoniens ou ceux qui rêvent de se lancer à l’assaut des 42 km. Ici sont présentés en détails 80 marathons parmi les plus beaux et les plus fous, aux quatre coins du monde. Le lieu, la date, le départ et l’arrivée, les frais d’inscription, le site internet et des tas d’informations et d’anecdotes sont donnés pour chaque parcours. De magnifiques photos illustrent le tout.

• A offrir en cadeau aux marathoniens ou aux fans de Jules Verne, à vous de voir.
• La bible du marathon.
• 360 pages.

17.94 €24.95 €-28%

Un short double couche qui s’avérera bien utile. Un premier short près du corps en matière légère est doté d’une poche pour y placer un téléphone par exemple. Un second short, plus ample et plus court est lui équipé d’un passant dans le dos pour y glisser une serviette. Une petite poche à l’arrière est prévue pour garder une clé en lieu sûr.

• Disponible en 8 coloris.
• Disponible en 8 tailles, du S au XXL.
• 100 % polyester.

Une montre connectée conçue pour le sport. Elle fait tensiomètre, cardiofréquencemètre, tracker d’activité (podomètre, distance parcourue, calories brûlées et durée d’activité physique chaque jour), tracker de sommeil (durée et qualité du sommeil) et intègre 14 programmes de sports ! En plus d’émettre des notifications pour les appels et les message, elle est résistante à l’eau. Et oui, elle donne aussi l’heure.

• Disponible en 7 coloris.
• 14 modes de sport : marche, course, tapis de course, spinning, randonnée, fitness, basketball, badminton, tennis, football, escalade, cyclisme, yoga et danse.
• Une idée cadeau pour les femmes sportives.

Un super bonnet pour le running hivernal. Il est bien chaud pour garder la tête protégée des intempéries et intègre une lampe munie de 5 LED pour éclairer le chemin quand le jour décline ou qu’il ne s’est pas encore complètement levé. Ce bonnet a des écouteurs et un micro intégré pour passer des appels ou écouter de la musique grâce à une connexion bluetooth.

• 3 modes d’éclairage : 50%, 100% et secours (rouge et bleu).
• Éléments détachables pour laver le bonnet.
• Rechargeable par USB.

Vous vous souvenez du sac banane ? Voici sa version moderne et sportive. La ceinture se règle pour convenir à tous les tours de taille et possède 2 poches. L’une pour y ranger les clés, les papiers ou encore une carte bancaire. La seconde est dédiée au téléphone portable car elle possède un passage pour un câble d’écouteurs. Indispensable, la ceinture a un emplacement pour y placer une gourde.

• Un cadeau gadget pour la course à pied.
• Disponible en 4 coloris.
• Compatible avec les téléphones jusqu’à 6,5".

Ce n’est pas n’importe quel short puisqu’il est créé par la marque Under Armour, spécialiste des vêtements techniques pour les sportifs. Attendez-vous donc à de la qualité. Il est taillé pour la course à pied et son tissu est agréable à porter. La large ceinture élastique assure le confort du joggeur. Il a une grande poche de chaque côté et une poche caché à l’avant, à l’intérieur du short pour y placer un téléphone.

• Disponible en 4 coloris.
• Disponible en 5 tailles, du S au XXL.
• Poche compatible avec les petits téléphones.

Une jolie veste à capuche qui sera un bon choix de cadeau pour l’anniversaire d’un joggeur. Avec elle, il pourra courir l’hiver en toute tranquillité, en n’ayant ni froid ni trop chaud. La capuche et la grande fermeture éclair permet de gérer au mieux la chaleur ou le froid. Cette veste a 3 poches, une de chaque côté et une à l’intérieur sur la poitrine, suffisamment grande pour y glisser un téléphone.

• Ouvertures pour les pouces.
• Disponible en 3 coloris et 3 tailles.
• Idée cadeau pour les hommes qui pratiquent la course à pied par tous les temps.

Un collant en Gore-Tex pour courir les jours frais voire même froids. Idéal car près du corps et respirant, il accompagnera longtemps les sorties running. En version noir sobre ou en version jaune et noir pour le style ou être mieux vu, votre ami joggeur sera à l’aise et toujours prêt car ce tissu sèche très vite. Une bonne idée cadeau pour un sportif qui aime le jogging.

• Disponible en 2 coloris.
• Disponible en 5 tailles, du S au XXL.
• Matière respirante.

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10 questions et leurs réponses pour vous aider à choisir un chouette cadeau pour un(e) adepte de course à pied

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